Veranstaltungstermin am von Heinrichmeyer, Gudrun

Reset des Gehirns - Ausschüttung der Stresshormone stoppen in Iserlohn/NRW

Das Seminar richtet sich an Menschen, die sich selbst und andere dabei unterstützen möchten, auch in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren und geordnet vorzugehen. Immer jüngere Menschen sind so gestresst, dass sie bereits während ihrer Schulzeit an Burnout erkranken. Im Arbeitsleben sieht es genauso aus. Aus diesem Grund wird es immer wichtiger, gute Stressbewältigungsmethoden zu beherrschen. Ziel ist es, zu verstehen, wie Stress entsteht, persönliche Stressfaktoren bei sich und anderen zu ermitteln und durch die angebotenen Methoden die Ausschüttung von Stresshormonen zu verhindern.

Inhalt und praktische Übungen:

  • Tageslaufanalyse
  • Den Stressenden inneren Dialog auflösen
  • Den Körper regulieren
  • Eine Gelassenheitsstrategie installieren
  • Nein-Sagen lernen
  • Die Kompetenz erweitern

 

Anmerkungen

Dieses Seminar ist ein Modul der LernCoach Master (nlpaed) Ausbildung. Für eine Zertifizierung benötigen sie den NLP-Practitioner, DVNLP, den LernCoach (nlpaed) sowie 4 Ausbildungsmodule des LernCoach Master(nlpaed).

Es besteht keine Teilnahmebeschränkung, so dass alle Interessierten herzlich eingeladen sind, an dem Seminar teilzunehmen.

Die Veranstaltung findet in den wunderschönen Seminarräumen von NLP-IMPULSE statt:

NLP-IMPULSE
Hans-Böckler-Str. 52a (Hinterhaus)
58638 Iserlohn

Investition: 249 €

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