Literatur

Nachstehend finden Sie Veröffentlichungen von unseren Mitgliedern.
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Copyright Foto: Nina Grützmacher

Sportmentaltraining

Hans-Jürgen Kaschak | ISBN: 978-394491004

Als Mitglied der europäischen Akademie für Sport habe ich zum Thema Sportmentaltraining einen Lehrfilm mit dazugehörigem Buch im 1x1 Verlag veröffentlicht. Ich begleite Leistungssportler im Bereich des Einzelsports (z.B. Rudern) wie auch Fußballer in Deutschland und Österreich, während Ihrer Karriere und auf den Weg zum Profi. Hierbei greife ich Themenbereiche auf, welche seitens reiner Sportpsychologen häufig nicht umfassend abgedeckt werden oder für welche Sie keine individuelle Betreuung anbieten können. In meinem Lehrfilm wie im dazugehörenden Buch zeige ich einige Basics, welche in einer mentalen Arbeit grundsätzlich hilfreich sind. Diese ersetzen allerdings kein individuelles Training und sind auch kein Coachingersatz.