Gabriele Mühlbauer

Die CD wird Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel – was auch immer es sein mag – mit mehr Leichtigkeit zu erreichen. Gleichzeitig werden Sie das Vertrauen in sich selbst steigern und Ihre in sich schlummernden Fähigkeiten und Fertigkeiten aktivieren.

Dauer: 46 Minuten
Autor und Sprecher: Gabriele Mühlbauer

95 Methoden und Techniken  - von A wie ABC-Analyse, über I wie Intuition, bis hin zu Z wie Zwicky-Box - in der Entscheidungsfibel finden Sie den schnellen Überblick, sowie die Vor- und Nachteile übersichtlich dargestellt.

Hörbuch - 110 Minuten

Jeder kann das Mentale Training für sich nutzen.

Mentales Training – was von vielen erfahrenen Sportlern genutzt wird, ist heute im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Viele Unternehmer, Selbstständige, Mitarbeiter von Unternehmen, Top-Manager und Top-Speaker sagen, dass sie ihre Erfolge zu einem großen Anteil auf ihr mentales Training zurückführen.

Menschen, die ihre mentalen Stärken und persönlichen Ressourcen aktiv nutzen, sind erfolgreicher: Stärkung und Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit sowie der Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Ziele werden leichter und schneller erreicht, unentdeckte Kraftreserven mobilisiert, die Motivation erhöht und die Einsatzbereitschaft und Belastbarkeit gesteigert. Wer mentale Stärke besitzt, kann auch Niederlagen leichter überwinden und schneller wieder siegen.

Im Mentaltraining sind hochwirksame Techniken und Methoden gebündelt, die leicht zu erlernen sind und sich überall, ohne fremde Hilfsmittel, einsetzen lassen.

Gabriele Mühlbauer zeigt in diesem Hörbuch diverse hochwirksame Techniken und Methoden im Mentaltraining auf.

Autor und Sprecher: Gabriele Mühlbauer
Dauer: 90 Minuten

16,95 €Gleichen Sie für sich ab, wo Sie bereits sehr gut unterwegs sind und wo es für Sie noch Handlungsbedarf gibt. Werden Sie erfolgreicher in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen und lernen Sie sich auf andere besser einzustellen. Es ist denkbar, dass Sie durch dieses Hörbuch konkrete Lösungsmöglichkeiten entdecken werden!

• Wo und wie Konzentration entsteht: Willenskraft, Flow und Achtsamkeit
• Innere und äußere Störungen wirksam in den Griff bekommen: So gelingt fokussiertes Arbeiten
• Wie die richtige Ernährung die geistige Leistungsfähigkeit unterstützt
• Zahlreichte bewährte Übungen, mit denen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit Schritt für Schritt verbessern